曬黑該怎麼讓皮膚變白?美白方法有哪些?全天候美白對策看這裡!
當女生好辛苦,但要當一個肌膚白皙又透亮的女生,更辛苦! 一天24小時,時時都有曬黑可能,曬黑後該怎麼讓皮膚變白?想知道如何變白就跟著我們的美白肌時刻表走,做好美白方法八大招,保證這即將來臨的紫外線高峰期過後,依舊是個白雪公主!讓皮膚變白的美白方法Tips1:早起一杯蜂蜜檸檬水 一起床就備戰! 早餐時不妨用蜂蜜檸檬水代替咖啡或紅茶。因為,過多的咖啡或紅茶是美白的天敵,為了減少色素沉澱,就算嗜咖啡成癮,每天也不要超過2~3杯為宜。
美白淡斑/防曬
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破解5個網路盛傳的錯誤防曬迷思
每天使用防曬產品的人,肌膚老化的速度絕對比完全沒有防備的人來得慢一些! 但防曬也不是有擦就一定有保佑,錯誤的觀念反而會讓你以為已經有了萬全的準備,而讓肌膚曝露在紫外線的危機裡。Q:不能直接使用SPF50的粉底來取代臉部防曬品嗎? A:雖然現在有很多粉底產品同樣具有高係數防曬功能,但如果真要用到能提供所標示防曬效果的量,那妝感絕對會非常厚重;反之,若是講究一般自然的妝感,使用的量就無法提供好的臉部防曬效果。因此,最好的作法還是在底妝前先擦上臉部專用的防曬產品才能提供最佳的防護。Q:擦了防曬品就能安心的大曬特曬囉? A:其實,擦防曬乳只是防曬措施中的一環,並不是全部!最好能依照中央氣象局預報的紫外線指數採取不同的防曬措施,比較正確的防曬作法是,避免在正午外出、多利用騎樓、陽傘、寬邊帽、袖套等物理性防曬搭配使用防曬產品,才能避免紫外線傷害你的皮膚。Q:防曬產品一定要每兩小時補擦一遍嗎? A:防曬品的功效不會隨時間「自然流失」,因此,並不是所有情況下都需要每2個小時補擦1次。應該要看個人流汗的程度及所處的環境而定,像是如果從事游泳、打球、登山等在戶外運動且流汗量大,甚至不到1個小時就要補擦防曬產品,但如果是整天待在室內的上班族幾乎也不會流汗,早上出門前擦1次即可。Q:看不到太陽的陰天,防曬就能省略? A:紫外線會穿透雲層和煙霧直達肌膚造成傷害,因此即使在陰天,也必須做好防曬工作。此外,現在除了紫外線要防禦外,空氣中的汙染因子也是對肌膚的一大殺手,不得不提防!Q:防曬係數越高越好? A:並不是。基本上防曬係數SPF 30的產品就已經能抵擋約96%的紫外線,防曬能否有效,最重要的關鍵還是在於防曬產品使用的量是否足夠,且是否能在其流失後迅速補擦。
終於休假了!周末就是要好好休息顧面子!
忙碌了一整個星期,趁著周末好好留下一段空閒時間給自己:運動、居家SPA、也要找時間到大自然散散步。輕運動讓肌膚由內而外變美 不太過激烈的運動例如瑜珈或走路不僅能雕塑身型,更能幫助排毒,運動的最佳副作用就是能令髒污自動從毛孔排出,清除了雜質和角質,肌膚自然愈顯光澤、平滑、柔軟。最佳運動推薦:45分鐘瑜珈或伸展,如果身體能承受的話,其中15分鐘在蒸氣室中效果最好,能幫助排除肌膚裡的汙染物。流汗能將身體多餘水分排出,記得運動後喝一小瓶礦泉水為身體補充流失水分,之後每個小時也要定時定量飲水。想要快速恢復光澤,不妨使用薇姿火山礦物溫泉水,噴在臉上,就能迅速為肌膚解渴。居家SPA放鬆身心 “Sanitas per aqua”健康之道源於水-這就是SPA的涵義。 所以,快奔向你的浴室,點上幾支蠟燭,在浴缸裡放上約35°~38 °的熱水,可加入草本浴鹽,或一至兩茶匙梔子花精油,泡澡是最佳提神享受。 接著,以自製去角質霜-加入粗鹽及植物精油,如芝麻、小茴香、杏仁等,洗淨肌膚老廢角質,按摩手法則以畫圓方式輕擦全身,再用冷水沖掉促進血液循環。 最後,要維持肌膚柔嫩,記得擦上西番蓮、麝香玫瑰及杏仁油成分的身體乳,能提供肌膚舒緩、溫和及平滑觸感,同時擁有夏日清新氣息。到戶外走走吧 在各種戶外活動中,健走是種截然不同的體驗,不僅令人身心放鬆,還能帶來煥然一新的好氣色。健走時氧氣交換能加速微循環,尤其在海岸邊健走,空氣中的負離子及碘離子能透過深呼吸釋放對身體有益的元素,對於消除疲勞及頭痛尤其有效。 不論晴雨,都別忘了在健走前先擦上防曬隔離阻隔UV紫外線。
敏感肌精華液怎麼挑?敏感肌保養需要注意什麼 ?
敏感肌族群越來越多?好像很常聽到周遭的人因季節變化而觸發膚況不穩定的問題,很多原因會觸發敏感,例如溫差、紫外線、泡溫泉,甚至睡不好、壓力大;另外有些人是固定使用某些保養品都很穩定,但某天當肌膚不穩定,就會突發乾燥泛紅不適的情形。 什麼是敏感肌? 皮膚科醫師解釋,敏感肌是一種狀態,不是疾病,可定義為對外界刺激(換季、冷熱、乾溼等)出現的不正常的過度反應。 此外,敏感肌可以是看起來正常,只是單純覺得不舒服,也可以是合併出現肌膚脫屑等問題,如果仍有疑問可以給皮膚科醫師判定。 甚麼原因會引發敏感肌膚? 想要遠離敏感肌困擾,就要先找出引發敏感肌膚的源頭,可以從外部環境、內部因素、心理因素、皮膚疾病來了解。 外部環境,例如因流行病而需要常常戴口罩,長期下來肌膚被口罩濕熱悶住,口罩難免摩擦臉頰皮膚,另外頻繁使用酒精消毒,也會讓皮膚變得脆弱、敏感。都會區常見的空氣汙染、氣候變遷,溫差大,當然也會累積刺激,漸漸讓皮膚受損,導致膚況不穩定。 如果外部造成皮膚出現症狀,務必諮詢皮膚科醫師,專業的治療與判斷,才是最安全的選擇! 現代人當然也不能忽略,心理因素、與個人內部成因,包含壓力大、作息不正常、睡眠品質不良、飲食與健康失調等,都有可能反映在皮膚狀況上面。 敏感肌膚保養品、精華液怎麼挑?怎麼用? 敏感肌、敏弱肌最怕挑選到不適合的保養品,會引起肌膚敏感不適、臉頰泛紅、皮膚發癢, 除了挑選無添加香精、酒精、色素、paraben類防腐劑的保養品以外,要如何才能降低引起肌膚敏感不適的機率呢? 乾性肌膚夥伴們即使每天擦完很多保濕乳液、保濕精華液仍感到臉部緊繃、皮膚乾癢? 油性肌膚朋友們雖然想要清爽保濕,但擦完保濕保養品卻臉出油到可以煎蛋? 其實,不管你是敏感肌、混合肌、乾性或油性肌膚,想讓肌膚穩定、擊退皮膚乾燥或是讓肌膚水亮發光,「保濕」都是臉部保養一切的起點! 幫你精挑口碑爆棚的三罐保濕精華液, 不同膚質如何挑選合適的保濕精華液,看這篇就夠了! 敏感肌膚的日常保養必備注意事項! 保養三大NG行為:頻繁去角質、肌膚不穩定就狂敷臉、為了促進血液循環瘋按摩? 皮膚粗糙有顆粒,想要恢復水煮蛋肌,但卻頻繁使用刺激性的去角質產品,結果反而泛紅更敏感!敏感肌膚務必記得,不需要頻繁去角質、或是不當摳、狂用洗臉機、洗臉刷、磨砂膏都可能讓已經不穩定的肌膚更加惡化,此時要讓肌膚好好休息! 另外,很多人以為皮膚不適的時候,要趕快使用面膜急救,其實敷臉可能讓皮膚負擔更大,若不慎挑選到有刺激或致敏成份的產品,還會因此容易導致更敏感。務必謹記,皮膚健康時可以挑選敏感肌適用的產品敷臉保濕,但當皮膚不適,就不要再讓皮膚增加負擔囉! 最後,時下流行的各種肌膚按摩術、按摩儀器、洗臉機,更要小心使用。避免過多的外部刺激如按摩滾輪、小臉夾、導入儀等,以為認真按摩會讓產品吸收更好、加強淋巴循環,如果已經肌膚已經受損,也是可能會有反效果的唷。 保濕精華液一滴即效,有效穩定肌底,乾燥/出油 一次KO! 「保濕型的微精華是一種趨勢」皮膚科權威莊詠婷醫師表示,「消費者要記得聰明挑選分子小、能率先為肌膚所用的產品使用,才對於輔助後續保養品吸收有幫助。事實上在施用玻尿酸之前,最好都是在角質層完全浸潤的狀態下使用,更能幫助水分吸收,強化鎖水、保水的功效!」 薇姿M89火山能量微精華,保濕精華液搭載親膚性極高的小分子玻尿酸與89%火山礦物溫泉水,在接觸肌膚的瞬間即呈現最輕透的吸收角度,而它優異的高滲透性使其能更速效地發揮修護作用,並擁有更舒適清透的膚觸,讓角質澎潤、肌膚觸感更平滑彈嫩。 M89保濕精華液無添加香精、酒精、色素、paraben類防腐劑,保濕修護敏弱肌膚,能穩定肌膚並強韌肌膚屏障,讓敏弱肌好放心! M89保濕精華液的親膚性玻尿酸給乾性肌膚補充滿滿水份,是維持肌膚一整天不緊繃的最佳夥伴;清爽的凝膠質地,完全不給油性肌膚朋友造成負擔,迅速吸收,保濕肌底,避免肌膚因缺水而出油,為肌膚的健康打底,膚況穩定了,臉蛋自然重啟彈潤透亮! 補水鎖水,續航48小時的保濕力,緊繃/油光 永遠說再見! 薇姿首創「智慧保濕等滲透壓科技」偕同多重天然植萃複合物,有效緩解肌皮膚乾燥、緊繃不適,保濕精華液獨家清透水凝質地,一抹瞬間轉化成水精華,即刻吸收,層層滲透,有效均勻分布水分子,修護肌膚的保水機制,賦予肌膚持久保濕力,即使處在溫差環境下,皮膚依舊水潤不黏膩,保濕力持續高達48小時。從大自然中精選簡單高效的14種成分,97%天然配方,無添加矽靈、Paraben類防腐劑,敏感肌適用。 乾肌保養時,可再針對較乾的鼻翼以及T字部位擦上第二層保濕精華液,會發現皮膚乾燥情況減緩很多;油性肌膚夥伴們可以不用擔心過足的保濕力而造成的黏膩感,清透的水凝質地,可以讓肌膚吸飽水又保持清爽。 酵母活萃4倍速修復! 細滑澎彈,保濕又穩膚薇姿M89保濕升級超進化,#M89修復安瓶 專為壓力肌開發,不只保濕穩膚,更要極速修復,M89火山能量激活安瓶提供肌膚4大高效修復成分,可以輕鬆改善現代人在壓力生活下容易遇到的肌膚問題,修復肌膚屏障,增強肌膚防禦力。雖說是快充修復,但卻非常安全溫和,無添加香精、酒精、色素、Paraben類防腐劑,敏感肌也能安心使用! 薇姿M89火山系列修護、穩膚一次達成,重回初生般的透亮,也能讓肌膚細滑澎彈,重啟Q彈透明水光肌!