換季保養做得好，避免皮膚乾燥脫皮、因乾燥引起發癢 | VICHY薇姿官網全球權威醫美領導品牌
換季膚況不穩定已經夠令人心煩了，吃到過敏地雷食物、皮膚搔癢更讓人抓狂！對肌膚來說，薇姿溫泉水是最天然的水補給，也因為蘊含15種礦物質及高含量微量元素，協同美白保濕高效成分，加乘美白功效，讓換季保濕保養更輕鬆不費力。從飲食做好換季保養能事半功倍，輕鬆面對換季不穩定膚況！ 蜂蜜 這是一種以毒攻毒的概念嗎？ 因為蜂蜜裡面含有一定含量的花粉粒子，經常飲用竟會對花粉過敏現象的人產生一定的抵抗力呢！ 且蜂蜜中還含有微量的蜂毒，在醫學上蜂毒經常被用於支氣管哮喘等過敏問題的治療，也因此，一天一小湯匙的蜂蜜對於呼吸道與皮膚搔癢等敏感問題能發揮一定的幫助。大蒜 聽說大蒜的營養價值其實不亞於人蔘， 因為大蒜含有200多種有益於身體健康的物質（包括：蛋白質、維生素C&E、鈣、鐵等）還具有相當高的殺菌力。 生食大蒜有助於減輕過敏反應程度，尤其是因為溫度變化所引起的過敏現象，是換季保養、避免敏感肌的好幫手！ 如果可以，不妨在過敏季節來臨前幾周就開始補充攝取，避免皮膚搔癢，生吃效果極佳但不宜空腹食用喔！紅棗 根據一份日本研究發現紅棗中含有大量抗過敏物質，無論是以水煮開後飲用，或是直接生食紅棗都能發揮不錯的抗敏效果！蘋果 一天一蘋果不但醫生遠離妳，連過敏也是呢！ 每週吃5個蘋果有助於改善肺功能，減輕由過敏所引起的呼吸問題。 而蘋果富含維生素C，可以預防過敏和哮喘等現象；連蘋果皮中的抗氧化劑也和提高肺部功能大有關係。 容易過敏的人不妨多吃蘋果，裡頭的蘋果果膠可使血液內導致過敏的組胺濃度下降，從而發揮預防過敏、防止皮膚搔癢的效果。香蕉 如我們所知的，香蕉可整腸、幫助便便更順暢，當腸胃道通暢時就能有效地將體內積聚的致敏物質排出體外。 此外，香蕉皮中含有可抑制真菌和細菌的有效成分：蕉皮素，對於皮膚搔癢等問題相當有幫助。
