居家SPA放鬆身心
“Sanitas per aqua”健康之道源於水-這就是SPA的涵義。
所以,快奔向你的浴室,點上幾支蠟燭,在浴缸裡放上約35°~38 °的熱水,
可加入草本浴鹽,或一至兩茶匙梔子花精油,泡澡是最佳提神享受。
接著,以自製去角質霜-加入粗鹽及植物精油,如芝麻、小茴香、杏仁等,洗淨肌膚老廢角質,
按摩手法則以畫圓方式輕擦全身,再用冷水沖掉促進血液循環。
最後,要維持肌膚柔嫩,記得擦上西番蓮、麝香玫瑰及杏仁油成分的身體乳,
能提供肌膚舒緩、溫和及平滑觸感,同時擁有夏日清新氣息。