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粉刺/毛孔/痘痘

隨著月經周期呵護肌膚更為重要

相較於男性,女性肌膚受到荷爾蒙影響相當顯著!

好比青春期容易因為荷爾蒙不平衡而長痘痘,年齡增長後又因荷爾蒙缺乏使肌膚失去水分與彈性,
多數女性也會發現隨著月經週期改變肌膚狀態差異也很大,因此隨著周期呵護肌膚更為重要!
以下提醒大家一些小重點:

生理期 
月經來潮約一周的時間,這是肌膚一個月裡最脆弱的時期,失血容易造成妳感到虛弱、臉色蒼白!
記得多補充水分,給身體最基礎的保養與修復。

卵泡期 
月經周期的第5-14天。此時身體分泌的雌激素是整個月中的最高峰,肌膚血液飽滿,代謝平衡穩定,
肌膚狀態呈現細緻光滑、白皙紅潤的狀態,也是保濕美白最能發揮功效的時期。

黃體期 
生理周期的第15天開始,特別是月經來前一周。此時雌性荷爾蒙分泌減少,雄性荷爾蒙及黃體激素增加,
導致肌膚油脂分泌旺盛,毛孔粗大,角質增厚,青春痘、粉刺來報到。
此時期注重肌膚清潔、日常卸妝最為重要,並可適當的去角質,
另外因為黃體素增加皮膚容易色素沉澱,因此防曬更要好好加強喔!

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    說到彩妝,第一步通常就是以粉或粉底營造均勻膚色。 雖然此舉通常有立竿見影之效,但對敏感肌膚而言,有時效果卻不盡理想。肌膚會有很多狀況,包括某些部位特別乾燥、青筋和網狀血管痕跡,還有永久或半永久的紅色斑點。雖然有些問題是長期累積而來,但有些卻是毫無預警地產生,有點像是熱潮紅般的燥熱刺痛感;而溫度突然變化或遭遇壓力時,肌膚也會突然泛紅。這些令人不快的狀況可能導致我們缺乏自信;因此,找到一款能夠隱藏所有瑕疵的粉底是所有女性的夢想。找到適合自己的粉底小心不適合的粉底會悶壞妳的肌膚。質地厚重或遮瑕度太高的粉底可能會刺激肌膚,造成反效果。選擇讓肌膚呼吸的粉底,而且要注意配方是不是通過敏感肌膚測試。重新發現化妝的樂趣要擺脫這種惡性循環!薇姿醫學美容顧問Emmanuelle Foucaud建議:「最重要的是肌膚要充分保濕。選擇不會引起產生粉刺或使皮膚乾燥的低敏感性配方,用海綿或刷子上粉底比較能掌握用量和均勻度。記得要從臉的內側向外塗開,妝感才會自然。也可以局部使用產品,用手指輕拍在問題區域:斑點、血管痕跡等等。」用後要仔細清潔海綿或刷子,以免它們變成細菌的溫床。可以用洗髮精溫柔清洗刷毛,之後用毛巾輕輕吸乾水分,平放晾乾,以免刷毛脫落。選擇輕薄粉底的好處在於容易卸除,卸妝時可減少棉片擦拭肌膚的次數,因此完全卸除顏色時對於肌膚造成的摩擦刺激較少。最後關於敏感肌膚卸妝的一項寶貴建議是使用溫和的卸妝潔膚水,或其他不需要沖洗的產品。 雙管齊下薇姿醫學美容顧問Emmanuelle Foucaud建議:「以保濕乳霜搭配自我按摩能夠重新啟動微循環,深層刺激肌膚組織並平滑粗糙肌膚。」

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    敏感肌族群越來越多?好像很常聽到周遭的人因季節變化而觸發膚況不穩定的問題,很多原因會觸發敏感,例如溫差、紫外線、泡溫泉,甚至睡不好、壓力大;另外有些人是固定使用某些保養品都很穩定,但某天當肌膚不穩定,就會突發乾燥泛紅不適的情形。 什麼是敏感肌? 皮膚科醫師解釋,敏感肌是一種狀態,不是疾病,可定義為對外界刺激(換季、冷熱、乾溼等)出現的不正常的過度反應。 此外,敏感肌可以是看起來正常,只是單純覺得不舒服,也可以是合併出現肌膚脫屑等問題,如果仍有疑問可以給皮膚科醫師判定。 甚麼原因會引發敏感肌膚? 想要遠離敏感肌困擾,就要先找出引發敏感肌膚的源頭,可以從外部環境、內部因素、心理因素、皮膚疾病來了解。 外部環境,例如因流行病而需要常常戴口罩,長期下來肌膚被口罩濕熱悶住,口罩難免摩擦臉頰皮膚,另外頻繁使用酒精消毒,也會讓皮膚變得脆弱、敏感。都會區常見的空氣汙染、氣候變遷,溫差大,當然也會累積刺激,漸漸讓皮膚受損,導致膚況不穩定。 如果外部造成皮膚出現症狀,務必諮詢皮膚科醫師,專業的治療與判斷,才是最安全的選擇! 現代人當然也不能忽略,心理因素、與個人內部成因,包含壓力大、作息不正常、睡眠品質不良、飲食與健康失調等,都有可能反映在皮膚狀況上面。 敏感肌膚保養品、精華液怎麼挑?怎麼用? 敏感肌、敏弱肌最怕挑選到不適合的保養品,會引起肌膚敏感不適、臉頰泛紅、皮膚發癢, 除了挑選無添加香精、酒精、色素、paraben類防腐劑的保養品以外,要如何才能降低引起肌膚敏感不適的機率呢? 乾性肌膚夥伴們即使每天擦完很多保濕乳液、保濕精華液仍感到臉部緊繃、皮膚乾癢? 油性肌膚朋友們雖然想要清爽保濕,但擦完保濕保養品卻臉出油到可以煎蛋? 其實,不管你是敏感肌、混合肌、乾性或油性肌膚,想讓肌膚穩定、擊退皮膚乾燥或是讓肌膚水亮發光,「保濕」都是臉部保養一切的起點! 幫你精挑口碑爆棚的三罐保濕精華液, 不同膚質如何挑選合適的保濕精華液,看這篇就夠了! 敏感肌膚的日常保養必備注意事項! 保養三大NG行為:頻繁去角質、肌膚不穩定就狂敷臉、為了促進血液循環瘋按摩? 皮膚粗糙有顆粒,想要恢復水煮蛋肌,但卻頻繁使用刺激性的去角質產品,結果反而泛紅更敏感!敏感肌膚務必記得,不需要頻繁去角質、或是不當摳、狂用洗臉機、洗臉刷、磨砂膏都可能讓已經不穩定的肌膚更加惡化,此時要讓肌膚好好休息! 另外,很多人以為皮膚不適的時候,要趕快使用面膜急救,其實敷臉可能讓皮膚負擔更大,若不慎挑選到有刺激或致敏成份的產品,還會因此容易導致更敏感。務必謹記,皮膚健康時可以挑選敏感肌適用的產品敷臉保濕,但當皮膚不適,就不要再讓皮膚增加負擔囉! 最後,時下流行的各種肌膚按摩術、按摩儀器、洗臉機,更要小心使用。避免過多的外部刺激如按摩滾輪、小臉夾、導入儀等,以為認真按摩會讓產品吸收更好、加強淋巴循環,如果已經肌膚已經受損,也是可能會有反效果的唷。 保濕精華液一滴即效,有效穩定肌底,乾燥/出油 一次KO! 「保濕型的微精華是一種趨勢」皮膚科權威莊詠婷醫師表示,「消費者要記得聰明挑選分子小、能率先為肌膚所用的產品使用,才對於輔助後續保養品吸收有幫助。事實上在施用玻尿酸之前,最好都是在角質層完全浸潤的狀態下使用,更能幫助水分吸收,強化鎖水、保水的功效!」 薇姿M89火山能量微精華,保濕精華液搭載親膚性極高的小分子玻尿酸與89%火山礦物溫泉水,在接觸肌膚的瞬間即呈現最輕透的吸收角度,而它優異的高滲透性使其能更速效地發揮修護作用,並擁有更舒適清透的膚觸,讓角質澎潤、肌膚觸感更平滑彈嫩。 M89保濕精華液無添加香精、酒精、色素、paraben類防腐劑,保濕修護敏弱肌膚,能穩定肌膚並強韌肌膚屏障,讓敏弱肌好放心! M89保濕精華液的親膚性玻尿酸給乾性肌膚補充滿滿水份,是維持肌膚一整天不緊繃的最佳夥伴;清爽的凝膠質地,完全不給油性肌膚朋友造成負擔,迅速吸收,保濕肌底,避免肌膚因缺水而出油,為肌膚的健康打底,膚況穩定了,臉蛋自然重啟彈潤透亮! 補水鎖水,續航48小時的保濕力,緊繃/油光 永遠說再見! 薇姿首創「智慧保濕等滲透壓科技」偕同多重天然植萃複合物,有效緩解肌皮膚乾燥、緊繃不適,保濕精華液獨家清透水凝質地,一抹瞬間轉化成水精華,即刻吸收,層層滲透,有效均勻分布水分子,修護肌膚的保水機制,賦予肌膚持久保濕力,即使處在溫差環境下,皮膚依舊水潤不黏膩,保濕力持續高達48小時。 從大自然中精選簡單高效的14種成分,97%天然配方,無添加矽靈、Paraben類防腐劑,敏感肌適用。 乾肌保養時,可再針對較乾的鼻翼以及T字部位擦上第二層保濕精華液,會發現皮膚乾燥情況減緩很多;油性肌膚夥伴們可以不用擔心過足的保濕力而造成的黏膩感,清透的水凝質地,可以讓肌膚吸飽水又保持清爽。 酵母活萃4倍速修復! 細滑澎彈,保濕又穩膚薇姿M89保濕升級超進化,#M89修復安瓶 專為壓力肌開發,不只保濕穩膚,更要極速修復,M89火山能量激活安瓶提供肌膚4大高效修復成分,可以輕鬆改善現代人在壓力生活下容易遇到的肌膚問題,修復肌膚屏障,增強肌膚防禦力。雖說是快充修復,但卻非常安全溫和,無添加香精、酒精、色素、Paraben類防腐劑,敏感肌也能安心使用! 薇姿M89火山系列修護、穩膚一次達成,重回初生般的透亮,也能讓肌膚細滑澎彈,重啟Q彈透明水光肌!

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    精華液保養大全!最新10款人氣推薦精華整理!常見功能、用法及順序步驟一篇全解析!

    你有在使用精華液嗎?我們都知道養成彈嫩好膚質就要做用洗面乳深層清潔、乳霜保濕,還要做好防曬,精華液看似也是保濕功能的保養品,有必要加入這道保養嗎?跟乳霜有什麼差異?他的作用到底是什麼? 薇姿作為歐洲熱銷NO.1保濕精華液品牌,要來為大家揭開精華液的神秘面紗! 精華液是什麼?揭開素顏美肌秘密! 其實肌膚保養就像是送給肌膚的美食饗宴。清潔就像是開胃菜,為肌膚保養開啟最棒的一段佳餚饗宴;乳液、乳霜就是餐後甜點,為整個肌膚保養畫上最美好的句號。精華液則是不可遺漏的主餐,由於通常含有高濃度的活性成分,所以可以有效改善特定肌膚問題,密集補充肌膚所須養分。 現在市面上有非常多不同功能性的精華液,質地也可分水相精華、油相精華。 精華液也有分種類?不同類型精華液,滿足肌膚特定需求! 精華液百百種,但你可以定義好自己的需求,鎖定你真正需要的精華液。 保濕精華 保濕精華能立即幫乾燥肌膚補充大量水分,通常這些保濕精華會含有玻尿酸、甘油、膠原蛋白、維生素原B5,都是知名的保濕成分,高滲透,可為肌膚密集補水與鎖水。 保濕精華是不分任何年齡、膚質都適合的精華液類型,即使是油痘粉刺肌,也可以使用穩定性高、安全性高的玻尿酸,為肌膚補水。 抗老精華 抗老精華顧名思義,抵抗肌膚老化就是其主要功能,撫平紋路、細紋、皺紋,緊緻肌膚,使肌膚更澎彈。其實抗老精華並非年紀很大才要使用,20歲以後就可以開始將抗老精華納入保養軍團。一般來說,熱門的抗老精華成分包括胜肽、A醇、玻尿酸、綠茶、咖啡因,可以有效做到抗老功能。 抗氧化型精華 每天曝曬在太陽底下,肌膚會因為紫外線照射,刺激使肌膚老化、肌膚生病的自由基生成,抗氧化型精華液可以保護肌膚阻擋自由基的傷害,也可同時修復肌膚,抵抗肌膚衰老。由於大多數人的肌膚會經常接觸自由基,所以抗氧化型精華液所有人都可以使用!大多數的抗氧化型精華會含有維他命C成分、或是維生素 A、維生素 E成分,都有知名的抗氧化功效。 不過要特別注意,若是使用維他命C精華液,白天使用務必搭配防曬,達到最佳抗氧化功效! 淡斑提亮精華 總覺得肌膚瑕疵、斑點看得好礙眼,還有惱人粉刺、痘痘不停亂長,想要重回平滑美肌,可以使用淡斑提亮精華,改善斑點瑕疵、膚色不均、撫平顆粒、縮小毛孔,預防粉刺痘痘。熱門淡斑提亮成分包括甘醇酸、水楊酸、維他命C、麴酸、杜鵑花酸、維生素原B3,有效代謝肌膚老廢角質、抑制色素沉澱、縮小毛孔、淡化斑點,使肌膚更平滑拋光! 精華液常見劑型介紹:根據偏好的質地,選擇水相、油相精華液! 水相精華 大多數的精華液都屬水相類型,質地液態水狀、透明無色好吸收,使用後保濕不油不黏膩,油性肌膚也可以使用。 油相精華 精華油就是所謂的油相精華,常聽到的乳木果油、辣木籽油、橄欖油等…都是油相精華。油相精華可改善肌膚乾燥缺水,使肌膚更柔軟、滋潤、保有彈性。由於含有油的成分,較適合乾肌、一般肌、老化肌膚使用。 精華液3大使用步驟及順序 洗淨臉部 使用洗面乳或磨砂膏將臉部髒汙、油脂洗淨,深層清潔毛孔。每天都要洗臉,每周可以做3-4次去角質,但千萬要記得一天內不可同時使用磨砂膏與酸類煥膚去角質,不然有可能會讓皮膚受傷! 使用精華液調理肌膚 精華液的質地決定你的用量! o 水相精華,質地水潤將1滴精華液滴於手上,並塗抹半邊臉頰。再依序塗抹在另邊臉頰、額頭、鼻子、下巴。 o 油相精華,質地濃稠 將3-5滴精華液滴在手中,並輕拍雙手,讓手的溫度傳導到精華液。塗抹精華液後,請輕輕拍打肌膚30-60秒,讓精華液更好被肌膚吸收。 使用乳液/霜加強保濕 將乳液/霜塗抹在額頭、臉頰、下巴,鎖住精華液的優質成分,並加強保濕。不過,若你是油性肌膚,或是夏天肌膚保養,因為天氣較悶熱,也可以根據膚況省略乳液/霜的步驟唷! 除了單擦精華液,精華液還有哪些用法! 前導精華 洗完臉30秒內使用,加速後續精華液的吸收 濕敷 加強補充、調理肌膚局部瑕疵、缺水問題,用化妝棉或面膜紙沾取精華液,濕敷於臉上密集修復。 混合乳液/乳霜 若不喜歡乳液/霜厚重的質地,卻又需要將精華液的優質成分鎖住,你可以用精華液與乳液/霜混合,增加親膚性,更好塗抹也更輕薄! 混合粉底液 保養後若要帶妝,可以添加幾滴精華液,妝容更服貼,質地也更好延展、更輕透。 精華液的相關產品: 日常保養也能晶瑩透 安瓶 安瓶是高濃度、高效保養的精華,由於其高濃度特性,通常會被用作急救保養,讓膚況在重要的日子也能容光煥發。 面膜 面膜是含有高濃度成分的保養產品,擁有一次性、高效性、急救性三大特性,可以短時間內達到最佳保養效果,且面膜紙又可防止水份蒸發,將精華鎖住、密集保養,所以受到許多人喜愛。 精華水、精華乳 相較化妝水、乳液有更高濃度的保養成分,質地通常較濃稠,可以濕敷或輕拍調理肌膚問題。 最新10款人氣精華液推薦!讓肌膚煥然一新! ● 穩膚保養 - M89火山能量微精華 每日能量補給,完美全方位保濕精華液推薦!一滴注入89%肌膚穩定力,強韌肌膚屏障,增強肌膚抵抗力,使用89%火山礦物溫泉水+親膚高效玻尿酸,維持肌膚彈潤透亮。無添加香精、酒精、色素、Paraben類防腐劑,敏感肌適用。 修復穩膚 - M89火山能量激活安瓶 酵母活萃4倍速修復! 細滑澎彈,保濕又穩膚。無添加香精、酒精、色素、Paraben類防腐劑,敏感肌也能安心使用! 加強保濕 - 智慧保濕超進化精華 補水鎖水,續航48小時的保濕力, 薇姿首創「智慧保濕等滲透壓科技」偕同多重天然植萃複合物,從大自然中精選簡單高效的14種成分,有效緩解肌皮膚乾燥、緊繃不適,無添加矽靈、Paraben類防腐劑,敏感肌適用。 B3鎂光極淨斑安瓶精華 B3鎂光極淨斑安瓶精華 (B3鎂光瓶) 極淡斑!速勻亮!透出鎂光無瑕肌,13%注入式胜肽科技+高濃度淡斑配方*,亮白淡斑、膚色勻亮、加速肌膚代謝、層層緊緻,改善肌膚黑斑、暗沉瑕疵斑點、膚色不均問題。敏感肌、乾性或油性肌膚皆適用。 ● C15瞬亮安瓶精華 一滴瞬亮 綻放自信光!高濃度15%維他命C,告別臉色暗沉、淡紋、抗氧化、肌膚更細滑,由內而外讓肌膚自然透亮。單純11種成分無添加香精,敏感肌也可安心使用。 ● HA超導撫紋安瓶精華 (小銀管) HA超導撫紋安瓶精華 (小銀管) 首創注入式胜肽科技,有效撫平細紋、皺紋、脖紋、眼周紋路、乾紋。1.5%高低分子超導玻尿酸,幫助肌膚修護。無添加香精、酒精、矽靈,敏感肌及眼周保養皆適用。 ● R激光賦活緊緻精華 添加了大小玻尿酸複方,大分子玻尿酸提供肌膚持久保濕效果,維持肌膚柔軟性與澎潤感;小分子玻尿酸優異三倍快速滲透力,直達肌底,同時,還能強化皮膚障蔽作用與防禦力,減少粗糙觸感與皮膚的乾燥泛紅現象。一般肌膚及敏感性肌膚皆可使用。 *13%高濃度配方包含維他命C醣苷、B3菸鹼醯胺、甘醇酸、傳明酸、HEPES、尿囊素等成分 ● 粉刺調理-水楊酸活萃淨膚精華 10%煥膚黃金比例,1%水楊酸+4%甘醇酸+5%Hepes煥膚配方,淡化暗沉、軟化角質,預防粉刺、瑕疵、毛孔出油,且使用關鍵修復成分,溫泉酵母活萃與維生素原B5,煥膚同時強化肌膚瓶障!7天深層煥膚,再現平滑拋光肌!混合性、油性肌膚、粉刺肌、敏感肌適用,無添加香精/色素/Paraben類防腐劑,不致粉刺配方。 ● 痘痘調理-水楊酸植萃奇蹟精華 使用2%史上濃度最高水楊酸,代謝老廢角質,預防粉刺痘痘。另有深海藻類植萃,有效平衡油脂分泌,強化肌膚抵抗力。油性肌膚、痘痘肌及敏感肌膚皆可使用。 加強保濕-新皮脂平衡多效精華乳 6大皮脂問題,一瓶多效,一次改善!添加1.5%高濃度水楊酸,以及3效類煥膚配方與火山礦物溫泉水,肌膚有感代謝,且同時加強保濕。油性肌膚、痘痘肌及敏感肌膚皆可使用。 參考資料 【凱鈞老師專欄】選對精華液真的很重要!精華液種類、功效、最佳用法總解析!(Bazaar, 2022) https://www.harpersbazaar.com/tw/beauty/skincare/g29181739/everything-you-need-to-know-about-face-essences/#:~:text=%E9%80%99%E9%A1%9E%E5%9E%8B%E7%9A%84%E7%B2%BE%E8%8F%AF%E6%B6%B2,%E6%84%9F%EF%BC%8C%E7%89%B9%E5%88%A5%E9%81%A9%E5%90%88%E6%B2%B9%E6%80%A7%E8%82%8C%E8%86%9A%E3%80%82 What is serum? Everything to know about face serum and if you should use it. (Today, 2019) https://www.today.com/style/what-serum-everything-know-about-face-serum-t149981 How to Use a Face Serum. (wikihow, 2021) https://www.wikihow.com/Use-a-Face-Serum 你知道精華液的用法嗎?3分鐘瞭解精華液功能、順序大解析!(好時尚, 2021) https://www.miss-fashion.store/blogs/%E5%A5%BD%E6%99%82%E5%B0%9A%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E5%AE%A4/71130 Exactly How to Use Face Serum—And the Benefits of Applying It. (OprahDaily, 2021) https://www.oprahdaily.com/beauty/skin-makeup/a36887797/how-to-use-face-serum//

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    安瓶是什麼?怎麼使用?急救保養不可不知的安瓶使用指南總整理!

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